Veronica som är licensierad kostrådgivare inom LCHF och driver bloggen Kostvägen har nyligen fått se provresultaten från sin man som också kör LCHF. Goda kolesterolvärden med låg APO-kvot och högt HDL. Dessutom mycket låg inflammationsgrad i kroppen.
Själv ska jag ta mitt första blodprov när jag kört LCHF ett halvår. Hade goda värden innan och förväntar mig såklart ännu bättre då. Lovar att göra ett inlägg och redovisa mina värden när provet är taget.
Läs mer på Kostvägen om LCHF, blodvärden och kolesterol.
No comments yet.