Med LCHF inser man snabbt att chips och nachos är ett minne blott. Men det finns bra alternativ. Här har vi gjort chips av vanlig ost. Klockrena som ersättare till exempelvis nacho-chips. Ingredienser: Ost (fet, gärna lagrad) Smör Eventuellt kryddor efter smak Gör så här: Sätt ugnen på 150 grader. Smöra en plåt. Ju mer [...]
Tag Archives | Snacks
Jordnötter med väldigt lite kolhydrater
Jag trodde för några veckor sedan att jag hade hittat jordnötterna med allra lägst andel kolhydrater. Häromdagen hittade jag en sort som faktiskt hade ännu mindre. Exotic Snacks är tillverkaren och andelen kolhydrater är faktiskt så lite som 4g/100g. Nu känns det ännu mer ok att ta en näve till filmmyset. Påsen jag köpte väger [...]
Jordnötter med låg andel kolhydrater
Min jakt på snacks med låg andel kolhydrater går vidare. Jag har tidigare tipsat om mandlar med citron & chilismak som passar oss LCHF:are. Den här gången hittade jag jordnötter med förvånansvärt låg andel kolhydrater, endast 6g/100g. De flesta andra jag hittat ligger en bra bit över 10%. Fortfarande lite i överkant så är du [...]
LCHF-vänligt snacks: Citron & chilimandlar
Hittade rostade mandlar med citron- och chilismak på Coop. Väldigt låg andel kolhydrater (0,5g/100g). Ett perfekt snacks för oss lchf:are. Hundra gram kostar 19.90. Märket är Nutisal. Söktermer:mandlar lchflchf mandlarchilimandlar
