Plockmatsdieten – LCHF Vi lever i en tid där just den faktorn är problemet. Många familjer har oändligt med uppgifter framför sig varje dag. Att laga mat är en av dem. Det är inte konstigt att många av oss lägger på sig vikt. När arbetsdagen är slut ska ungarna få sitt, morgondagen förberedas, tv-programmet du [...]
Tag Archives | Middag
Med LCHF slipper du tröttheten efter lunch
Känner du igen det här: Efter en enormt god lunch smyger tröttheten sig på. Trots dubbla koppar kaffe efter maten. Du går tillbaka till din kontorsplats och skulle helst vilja ta en tupplur. Efter en ungefär en halvtimme börjar du piggna till igen och kan åter bli produktiv. Varför trött efter maten? Det finns en [...]
